Vuelta al colegio: ¿Cuándo mandar colación?
Fecha de creación: 27 / 02 / 2014
Se aconseja cuando los niños no tienen las cuatro comidas diarias. Lo ideal es preferir lácteos, frutas naturales, cereales y frutos secos.
Terminaron las vacaciones y empieza un nuevo año escolar. Muchos papás no están seguros si es necesario o no mandar colación a los niños y cuando lo hacen, no saben qué incluir en el snack.
Resistencia a la insulina: la obesidad es la principal causa
Fecha de creación: 21 / 02 / 2014
Si esta condición no se controla puede derivar en diabetes, hipertensión y enfermedad vascular, coronaria y cerebrovascular.
La resistencia a la insulina es una condición muy frecuente en Chile debido, principalmente, a los elevados índices de sobrepeso y obesidad, los principales factores de riesgo para desarrollarla.
Se caracteriza por una menor actividad biológica de la insulina, especialmente la relacionada con el metabolismo de la glucosa. Por sí sola no genera subida de peso, sino que por el contrario, las personas con kilos demás son quienes tienen insulinorresistencia, pues es el mismo tejido adiposo el que genera la resistencia, junto a una baja masa muscular y, en menor medida, algunos factores genéticos.
¡A cuidar la piel en verano!
Fecha de creación: 06 / 02 / 2014
No exponerse al sol en horarios de mayor peligro y usar filtro de protección solar todos los días son las principales recomendaciones.
Este verano, La Araucanía ha registrado altas temperaturas, por lo que es necesario que la población extreme los cuidados de la piel.
Día Mundial Contra el Cáncer: la importancia de prevenir
Fecha de creación: 31 / 01 / 2014
El 4 de febrero se conmemora esta fecha que busca crear conciencia y promover la prevención de esta mortal enfermedad.
Actualmente, el cáncer es una de las principales causas de muerte en el mundo, sobre todo en los países en desarrollo, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), entidad que estima que el 30% del total de casos se podría prevenir con un estilo de vida saludable o bien, si la enfermedad fuera detectada tempranamente, lo que se traduce en un mejor pronóstico.
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