MEDICINA DEPORTIVA: RUNNING

Si quieres mejorar tu tiempo o enfrentar desafíos mayores, nuestro Centro de Traumatología y Medicina Deportiva pone a tu disposición programas integrales para revisar y perfeccionar todos los aspectos físicos, psicológicos, nutricionales y técnicos en Running para alcanzar tus metas.

Si quieres mejorar tu tiempo o enfrentar desafíos mayores, nuestro Centro de Traumatología y Medicina Deportiva pone a tu disposición programas integrales para revisar y perfeccionar todos los aspectos físicos, psicológicos, nutricionales y técnicos en Running para alcanzar tus metas.

Chequeos Deportivos

Programas de evaluaciones clínicas formulados para optimizar tu rendimiento y prevenir lesiones, problemas de salud, generales y propios del running, de acuerdo a la distancia y superficie en la que corres. Siempre con un enfoque integral, encontrarás una amplia oferta de planes según tus objetivos y condición física.

Tipos de programas

Programa de evaluaciones orientadas a la optimización de tu rendimiento, prevención de los problemas médicos que este ejercicio puede desencadenar y las lesiones habituales del running. Contempla una revisión general y análisis específicos, según tu especialidad (velocista, 10K, 21K, 42K, trail o ultramaratón).

Incluye:

  • Exámenes de laboratorio
  • Test cardiovasculares (de acuerdo a la edad, carga de entrenamiento y distancia que corres)
  • Consulta Nutricionista deportivo, para examinar la composición corporal necesaria para tu especialidad y la entrega de una pauta individual
  • Evaluación kinésica deportiva
  • Consulta con Médico Deportólogo
Reserva tu atención

Destinado a runners que practican de manera regular y quieren mejorar sus marcas de carrera. Con el fin de optimizar tu rendimiento, el programa Performance AVANZADO incorpora evaluaciones específicas al programa Performance INICIAL, siempre enfocadas en el tipo de corridas en que participas.

Incluye:

  • Programa Performance INICIAL
  • Evaluación biomecánica de carrera
  • Test de capacidad aeróbica
Reserva tu atención

Si aspiras a bajar tus tiempos y lograr podios en carreras de velocidad, o de fondo, este programa te ofrece una evaluación y asesoría integral, orientada a concretar tus metas.

Incluye:

  • Programa Performance AVANZADO
  • Exámenes de laboratorio complementarios
  • Consulta con Nutricionista deportivo (1 hora)
  • Umbral de lactato
  • Consulta Psicólogo deportivo
  • Sesión de entrenamiento educativa
Reserva tu atención

Adicionalmente, contamos con evaluaciones a tu medida, que se enfocan en determinar tu condición actual de salud, desde lo nutricional a lo biomecánico, para establecer planes de entrenamiento específicos y adecuados a tu realidad.

KINESIOLOGÍADE REINTEGRO DEPORTIVO DE RUNNING

Volver a la práctica del running tras una lesión es un momento clave. La Kinesiología de Reintegro Deportivo cuenta con evaluaciones específicas para planificar demanera objetiva tu proceso de recuperación e incluye actividades que buscan mejorar tu flexibilidad, control postural, desbalances musculares, técnica y gestos específicos de este deporte permitiéndote un reintegro exitoso.

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EQUIPO especialista en running

Contamos con profesionales altamente especializados, incluyendo deportólogos, traumatólogos,nutricionistas y psicólogos deportivos, kinesiólogos y entrenadores –profesores de educación física acreditados–, quienes te asesorarán para mejorar tu estado de salud y proceso de reintegro deportivo, potenciar tu rendimiento y sacar lo mejor de ti.

Deportólogos

 
 
 
 

Traumatólogos

 
 
 
 

Nutricionistas Deportivos

 
 
 
 

Psicólogos Deportivos

 
 
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