Beneficios de la natación en los adultos mayores

Favorece un estilo de vida saludable, mejora la autoestima y entretiene, así como también ayuda a la sociabilización.

La natación es un deporte muy completo que se puede practicar durante todo el año, ya sea al aire libre en el verano o en piscinas temperadas en el invierno. “Su práctica implica movimiento sostenid...

Virus hanta: La prevención y consulta precoz son vitales

Recibir una atención oportuna y extremar las medidas de precaución pueden hacer la diferencia en el tratamiento de esta enfermedad.

En lo que va del 2019 ya se han producido algunos fallecimientos por hanta en Chile. Considerando que la mayoría de estas infecciones se presentan durante el verano y principios de otoño, es muy imp...

Ventajas de la cirugía de contorno y combinadas

Cuando la dieta ni el ejercicio logran mejorar el aspecto físico, la cirugía estética se convierte en una excelente opción.

Cada vez son más las personas que ven en la cirugía plástica una alternativa para verse y sentirse mejor con sus cuerpos. Con el propósito de ofrecer las mejores opciones para cada paciente, la medi...

Verónica Ardiles:

Paciente trasladada de urgencia: “Me salvé de morir aplastada”

El oportuno y eficiente trabajo de rescate fue clave para que hoy siete meses después que le cayera un portón de 450 kilos se encuentre recuperada.

“Ese día me bajé del auto para abrir manualmente el portón de la casa donde estoy viviendo —es de una amiga y se la estoy cuidando mientras está de viaje en Estados Unidos— ya que la apertura eléctr...

Trasladarse en vacaciones:

Usar sillas de auto evita muertes en niños

El sistema de retención infantil marca una importante diferencia en las consecuencias que pueden presentar los menores en un accidente de tránsito.

Al igual que para los adultos el cinturón de seguridad salva vidas, en el caso de los menores, el sistema de retención infantil hace la diferencia en las consecuencias de un accidente de tránsito. “...

¿Qué hacer para poder conciliar el sueño?

Existen variables para contrarrestar los efectos del calor a la hora de dormir y lograr conciliar un sueño reparador.

El verano es sinónimo de entretenimiento, pero las noches pueden transformarse en una verdadera pesadilla. Abrir las ventanas, sentir las sábanas pegadas al cuerpo y traspirar de manera cíclica, son...

Altas temperaturas: La importancia de hidratarse en verano

Insomnio, fatiga, mareos y estreñimiento son algunas de las consecuencias que produce la falta de agua en el organismo.

El 75% del cuerpo de un adulto está compuesto por agua y en lactantes el 80%. Es un componente fundamental para el ser humano ya que el organismo puede sobrevivir sin alimentos más de un mes, sin ag...

Verano: Emergencias frecuentes en vacaciones

En vacaciones se deben extremar los cuidados para evitar accidentes recurrentes como la asfixia por inmersión, atravesar ventanales y quemaduras,

Pese a la supervisión de adultos es habitual que los niños se accidenten. Aquí revisamos los más frecuentes, cómo prevenirlos y qué hacer en caso que sucedan. Asfixia por inmersión “En Chile está...

Óscar Álvarez y su exitosa cirugía de cataratas

Es uno de los pacientes beneficiados por el Convenio público-privado para reducir la lista de espera en esta patología.

Óscar Álvarez, artesano mueblista de 79 años, fue diagnosticado de cataratas en 2014. Pese a ser jubilado, debía seguir trabajando, ya que su hija y cinco nietos dependen económicamente de él. Y ...

Cómo reconocer y evitar a la temida araña de rincón

En caso de sospechar haber sufrido una mordedura es importante acudir de inmediato al servicio de urgencia ante eventuales complicaciones.

Se trata de la araña más peligrosa de Chile. Su cuerpo mide de 1 a 3 cm y generalmente es de color café pardo con el cefalotórax (unión de cabeza y tórax) más claro que el abdomen y con  una mancha ...